日常、たまに鬱 「他人に期待しない」が腹落ちした日
仕事をしていると、「なんでこんな簡単なこともできないの？」「もう少し気を利かせてくれてもいいのに…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？でも、そう思ってしまう背景には、自分でも気づいていない“期待”...
日常、たまに鬱 
日常、たまに鬱 自己肯定感が揺らぐ瞬間。恋愛感情とは別の話
ふとした出来事で、心の奥にざらっとした痛みが走ることがあります。それは恋愛感情とは少し違っていて、でも確かに私の自己肯定感を揺さぶってくるもの。今回は、そんな出来事について書いてみようと思います。「誰...
海外生活ログ 【体験談】ワーホリで必要だと思った物たち
海外生活に必要なものは人それぞれですが、特にこだわりのない私が、オーストラリアで実際に生活してみて「これは本当に持ってきてよかった！」と思ったもの、逆に「これはいらなかったかも…」と思ったものをカテゴ...
海外生活ログ Wiseの登録・住所認証の流れを解説
ワーホリ準備にWiseが必須な理由海外に行くと決めたなら、現地でのお金の管理についてもしっかり準備しておくのが大事。中でも送金や両替は見落としがちなポイント。日本の大手銀行を使うよりもはるかに手数料が...
海外生活ログ オーストラリアワーホリ準備の流れ
この記事では、エージェントを使わずにワーキングホリデーでオーストラリアに来る際の準備や流れをまとめてみました。来ることは決意したものの、いざ準備を始めるとやることが多すぎて、正直最初はかなり戸惑いまし...
海外生活ログ 2025年4月現在
今、私はオーストラリアのパースという場所に住んでいます。ゴールドコーストでの3ヶ月を経て、今はパース生活2ヶ月目。オーストラリアでのワーホリ生活は早くも折り返し地点を迎えようとしています。季節は秋に変...